Статья о том, как важно вести здоровый образ жизни и заниматься физической активностью, особенно для мусульман. Автор ссылается на Сунну и Коран, чтобы подтвердить свои рекомендации. Он также отмечает, что здоровье и свободное время - это два блага, которые люди не ценят, но которые очень важны для нашей жизни.